煮奶纯粹是为了杀菌,奶含有营养物质,钙、铁,高温下不会流失,奶含有丰富的维生素,营养物质会在高温下会氧化或者分解,容易导致营养流失,奶最好不要煮开,80度左右三分钟左右就可以了,不宜久存,以最段的时间内饮用,建议三天内饮用,最好存放于冰箱内,可以保鲜。
煮奶纯粹是为了杀菌,奶含有营养物质,钙、铁,高温下不会流失,奶含有丰富的维生素,营养物质会在高温下会氧化或者分解,容易导致营养流失,奶最好不要煮开,80度左右三分钟左右就可以了,不宜久存,以最段的时间内饮用,建议三天内饮用,最好存放于冰箱内,可以保鲜。
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