配料:青椒200克,千张200友,西红柿1个,
青椒冼净切丝,千张切丝,西红柿去皮切丁备用
起锅烧油,油热放姜丝,蒜片爆香,放西红柿炒岀汤汁放生抽,放青椒丝,千张丝继续翻炒均匀,放盐少许,鸡粉少许调味,淋入香油翻炒岀锅。
备料
青椒1个,千张2张,胡萝卜半根,蒜3瓣,油2勺,盐1匙,糖半勺,蚝油半勺,味精小半匙
做法
1.青椒切丝,千张切丝,胡萝卜切丝,蒜切末。
2.锅中加水烧开,放入千张丝焯水。
3.焯好水的千张丝用凉水过一下。
4.锅中倒油烧热,下蒜末爆香,下千张丝翻炒,下胡萝卜丝翻炒断生,放青椒丝。
5.继续翻炒加糖,盐,蚝油,翻炒均匀,出锅时放味精。