头疼怎么办 最快最有效的办法是什么（头疼怎么办最简单最有效的方法）

发作头疼时自行服用止痛药，才能起到良好的作用。另外，有效的办法是病人可以用冰袋冷敷、按摩头部等方法暂时缓解。平时注意休息，多喝水，如果病情严重可以到医院及时检查，避免耽误病情。