艾叶饭的做法主料
新鲜艾叶1把,辅料米1杯,盐少许,花生油少许,水少许。
步骤
1.先将艾叶和米洗干净晾干。
2.用开水将艾叶焯软待凉。
3.艾叶凉后切成细条。
4.烧热锅倒少许花生油炒艾叶。
5.等炒到有艾香的时侯,倒入晾干的米放点盐炒均匀。
6.加入水,水超出米一点点就行了。盖上锅盖焖到干水。
7.伴着艾草药香的艾叶饭。
湛江艾叶饭的做法步骤
步骤 1
鲜嫩艾叶清洗干净,锅里加入适量水加入一小勺苏打煮开,加入艾草过一下(大概15秒) 如果怕苦就等水再煮开,捞出到清水里,这样可以保持艾草的翠绿还可以祛苦味。
步骤 2
三层肉煸至金黄出油(我特别喜欢这样子的肉的口感),煸肉时加一点盐肉会更香哦,看出油量多少再适当加减油,艾草较吃油所以可以适当多一点油更香,放入红葱头炒香,胡萝卜切小丁过油炒,再加入青豌豆和艾草炒一下,加入米小火将米和锅里的料炒匀,舀到电饭煲加入适合的水量按煮饭键就完成啦,超级好吃????