刮油茶的配方（冬季自制减肥刮油茶配方）

材料：苹果2个 大枣5～6颗  枸杞十粒 水适量

 步骤一：苹果切片，大枣撕开，枸杞，全部冷水进锅里煮，电饭锅调到蒸煮模式煮的更好喝。

步骤二：煮到苹果软烂，汤汁颜色就差不太多了，酸酸甜甜。