1首先，准备松紧带，缝纫机，将松紧带首尾下面垫一块布用z字型针迹缝合，然后沿着线迹剪掉多余的垫布。
2松紧带和和腰部用珠针固定边缘。松紧带围合一周比腰部要小一圈。将裤子里面翻出来，和松紧带固定边缘。
3固定边缘，将松紧折回，再车缝边缘。
松紧腰裤子尺寸怎么选
腰围拉开来量啊，重要的是要注意臀部哦!
未拉伸前的腰围比自己实际腰围少10厘米左右，穿上去会是舒服的状态。这种松紧带裤子，主要看臀围、腿围多少是否适合自己。
1、先找到腰头里面的拼接处，将布料往两侧拉开，将露出的线头剪开，弄出一个稍大一点的孔，可以看见松紧带。
2、把里面的松紧带扯出，剪掉多余的，然后缝合好，拉平。缝衣针穿线，（这里要提醒一下，如果是较厚实的料子可以用双线，薄款料子用单线），从最下方的里面插针，结头留在开口处的里面。
3、记得针入和出的宽度不要太宽，特别是薄款布料一定要细一些，这样缝出来的效果跟缝纫机的效果差不多，而且拉开后不会看见里面；一侧缝好，在另一侧缝。关键点是，入针的位置是早前那针的出针位置的对面，而且尽量保持差不多的宽度。
4、把全部开口处都这样交织的缝起来，打好结，现在要做的是，将针插入打结的位置，然后在布料的下面别一段距离，再将针穿出布料。这样做的好处是，打结后多余的线头可以埋在布料里面。
5、剪掉线，看不出原来这里有被动过的痕迹。这个方法还适合很多不方便用缝纫机的脱线处，配上颜色相近的线，几乎没人知道这里曾经是个破损的地方。
