染发后吃什么排毒好（染发以后如何排毒小偏方）

多吃膳食纤维，多吃水果蔬菜，因为绿色蔬菜当中含有丰富的叶绿素，有利于患者减少污染物的吸收，也能够提高肝脏的解毒能力，而且能够从肠道给排出体外，也能够减少致癌的物质。在染发过后也可以大量的喝水，以清淡的食物为主，保持大便的通畅。