喝茶其实不分中年老年还是青年喝茶主要看适应人群，及个人喜好。年轻人喝茶因为茶龄小，口味淡，可以选择清香型的铁观音而中老年人可以选择口味重一点的，如浓香型铁观音。喝茶有益，但也不能过浓过量，否则对身体不好
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