不用洗发水只用清水洗头怎么去油（不用洗发水只用清水洗头感觉没洗）

只用清水洗头时，可以用手指轻轻按摩头皮，促进头皮的血液循环，加速油脂的代谢。还可以将头发倒悬在水中，利用水流冲刷掉油污。

如果头发油腻严重，可以在清水中加入一些柠檬汁或醋，这些酸性物质可以帮助去除头发上的油脂，同时还能使头发更加光滑。但是需要注意的是，不要过度清洗头发，否则会破坏头发的天然油脂层，导致头发更加干燥。