鸡蛋两个打散,倒入不粘平底锅里摊成薄饼。
步骤 2
四周叠起成长方形,能摆放两片吐司大小。
步骤 3
上面放入两片吐司。
步骤 4
翻面。
步骤 5
上面放上芝士片和火腿。
步骤 6
折叠,出锅。
步骤 7
一份早餐三明治轻轻松松做好了,营养又美味。
材料:吐司2片,鸡蛋牛油果半个,西红柿,火腿肠,肉松,番茄酱、奶酪片

步骤1 吐司涂上一层番茄酱,放上奶酪片
步骤2 放上切好的牛油果,牛油果可以压成泥
步骤3 继续放上火腿片和西红柿片
步骤4 最后放上肉松和煎蛋
步骤5 盖上吐司,然后用保鲜膜包好切块