黄花菜都有什么营养成分(黄花菜营养成分一览表)

黄花菜都有什么营养成分(黄花菜营养成分一览表)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-30 11:50:27

黄花菜都有什么营养成分

黄花菜的主要成分,富含钾元素、维生素、胡萝卜素和多种氨基酸,具有较高的营养价值。其含铁量是菠菜的20倍之多,可以作为补血佳品;其蛋白质的含量高于木耳和香菇

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