牛奶热了以后里面能放红糖吗（纯牛奶可以放红糖一起喝吗）

可以放红糖。将牛奶加热至适宜的温度后，可以根据个人口味加入适量的红糖。红糖的糖分能够让牛奶变得更加甜美，同时还能增加牛奶的营养价值。

在加入红糖时，建议先将红糖用少量的热牛奶调开，再倒入剩余的牛奶中，这样可以让红糖充分融合在牛奶中，使味道更加均匀。