防暑降温的物品（防暑降温物品清单13种）

夏季防暑降温的物品主要包括以下几种：

1. 遮阳伞：可以有效地阻挡阳光直射，降低体表温度。

2. 帽子：可以防止头部过热，同时也可以防止阳光直射眼睛。

3. 防晒霜：可以防止皮肤晒伤，降低皮肤温度。

4. 冰凉贴：可以直接贴在皮肤上，通过冰凉感降低体温。

5. 冰袋：可以装上水或者冰块，放在口袋或者腰带上，提供凉爽。

6. 防晒衣：可以有效阻挡阳光，保持身体凉爽。

7. 风扇：可以在炎热的天气中提供凉爽。

8. 冷水袋：可以将其放在腋下或者脖子后面，提供冷却。

9. 湿毛巾：可以在炎热的天气中擦拭身体，提供冷却。

10. 冷饮：如冰水、冰汽水、冰棒等，可以直接降低体温。

凉帽，戴在头上，就可以防暑降温的。空调，电风扇。冰糖，凉茶，冰糖雪梨，绿豆粥，还有清凉油，饮料，凉白开，等等的都可以啊。坐在树荫下，房间里。