8月份吃最好。
8月份是桂圆成熟得时节，这个时候的桂圆吃起来比较新鲜口感比较好，不仅水份甜度充足而且营养丰富，所以8月份吃桂圆比较好。
7－8月份
桂圆一般是7-8月份的时候成熟，
由于地域和品种的差别，桂圆成熟的时间也不太相同。其实我们一年四季都可以吃到桂圆，但是成熟时候的桂圆吃起来比较新鲜口感比较好，所以7-8月份吃桂圆比较好
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