你好我的湿气很重服用人参健脾丸有用吗（脾虚湿气重吃了人参健脾丸没效果）

湿气重服用人参健脾丸有一定的调理功效，具体要看个人体质，每个人的体质不一样，服用的效果也不一样，平时一定要适当的增加一些体育运动，有利于增强体质。多吃一些高蛋白和高维生素含量丰富的食物，有利于增强体质，增加身体的抵抗力。