月经量少吃什么食疗(月经量少吃什么食物能补回来)

月经量少吃什么食疗(月经量少吃什么食物能补回来)

首页维修大全综合更新时间:2024-06-01 12:27:34

月经量少吃什么食疗

在女性的经期出血量少,可以吃一些益母草煲汤或者建议用红糖水等食疗看看,多吃补气养血的食物,对经期的帮助是比较大的,观察是否有痛经等不适的情况,这段时间内应该做到营养均衡,注意经期不要熬夜,多吃温补的食物,注意改善贫血的症状。

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