食材用料;明太鱼300g、萝卜100g、豆腐80g、油适量、韩式辣椒酱适量。
制作方法
1、准备的食材有,明太鱼,萝卜,豆腐,把明太鱼,切成大块,用料油腌制一下。10分钟左右即可。
2、先把处理好的明太鱼,用油煎一下。
3、倒入些韩国辣椒酱。
4、翻炒一下,再把萝卜,豆腐倒入,一同翻炒一下,倒入适量的热水,开锅后,中火,炖至20分钟左右。
5、出锅前,撒上些葱花,装盘即可。
原料:鲤鱼1条、酸萝卜1个、番茄1个、盐适量、生抽适量、料酒适量、姜适量、大蒜适量、辣椒面适量、香菜适量。
做法步骤:
第1步、酸萝卜洗净后切成长条。
第2步、番茄洗净后切碎粒。
第3步、鲤鱼宰杀干净后,把鱼骨头鱼尾巴放在一盘备用。
第4步、鱼肉单独放在一起,加入适量料酒,生抽,胡椒粉,姜丝腌制一下。
第5步、锅中加油,把鱼骨头放进去煎。
第6步、煎至一面金黄后翻面。
第7步、加入适量姜片和蒜
第8步、加入适量开水煮一下。
第9步、另外拿一个锅爆香蒜米后,倒入番茄丁翻炒。
第10步、加入少许盐,把番茄里面的汁炒出来。
第11步、把酸萝卜倒入锅中翻炒。
第12步、把之前鱼骨头那一锅汤倒入番茄这一锅中。
第13步、盖上锅盖,中火煮15分钟。
第14步、把鱼肉倒入锅中,煮八分钟至鱼肉熟透,出锅后撒辣椒面再在上面加一点热油。