海带能不能跟丝瓜豆腐一起煮（丝瓜海带和豆腐能一起煮汤吃吗）

能

主料

丝瓜200克，豆腐300克，海带50克

辅料

香菇4朵

调料

食盐7克，鸡精2克，植物油适量

水适量

做法

1.海带事先切丝泡发，丝瓜去皮，洗净，切成滚刀块；香菇提前泡发，切成小块；豆腐切块

2.锅置火上，放油烧至5成热

3.放丝瓜块，煸炒，再放香菇块，翻炒

4.加水，放豆腐块，烧开水，加入海带煮5分钟，加盐、鸡精，即可

可以！用丝瓜煲汤，可搭配的食材有很多，今天我给大家分享一道丝瓜海带豆腐汤，有时令的气息，营养还非常丰富，特别适合夏天需要补钙又怕上火的小伙伴