春季吃青萝卜有什么好处（春天萝卜怎么吃对身体有好处）

春季吃青萝卜是加强肠胃蠕，使肠胃能更好促进消化，增加食欲，也能更好地促进人体排气，保持身体健康状态，也有对人体美容作用。

通便润肠，排毒瘦身，败火养颜，尤其是对于那些长期便秘和缺乏各种维生素的朋友非常友好，每天一根青萝卜，煮着吃炖着吃炒着吃都可以。