恐怖，还是因为你把看到的东西现实化了！根本不存在的东西没有必要害怕。
当你在你的想象空间的时候，你是主人，所以你完全可以控制自己的想法，想办法从别的方面想象，比如把你害怕的东西卡通化了，然后你在你的幻想空间里是个BOOS，他们都怕你，这样一来，不但不再害怕，反而还比较有意思，既可以抵消恐怖的念头，又可以发挥出必要的想象力！何乐而不为呢！
还有就是转移注意力，看完恐怖片以后，做做运动，和别人说说话，看看报纸杂志之类的，累了以后很容易睡着，就不会想的那么多了
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