主材：莲藕一截。
辅材：红糖30g、枸杞适量、红枣适量、桂圆适量。
【开始做莲藕红枣汤】
1、首先我们将莲藕清洗干净，然后将莲藕切成小碎块待用。
2、首先我们将莲藕小碎块、红枣、枸杞以及桂圆都放进锅中备用。
3、接下来我们在锅中加入接近半锅水，然后我们将食材浸泡大概二十分钟。
4、开始煮美味的莲藕红枣汤，首先开大火先翻滚两次，接下来熬煮二十分钟左右即可。
5、在熬煮二十分钟让食材变软乎一点之后，将红糖放进去，一直熬煮到莲藕红枣汤入味而且食材都变的软糯就可以出锅
野战蓝鲫加玉米面配方（蓝鲫加玉米粉最佳配方）
1、野战蓝鲫70%+速攻2#30%，饵水比1:1。主钓鲫鱼、...
蓝鲫和玉米面怎么搭配（蓝鲫加玉米粉最佳配方）
A. 原材料:玉米粒3斤、甜薯，0.5斤，大米1斤、糯米1斤...
蓝鲫饵料单开怎么调（蓝鲫饵料怎么开又软又粘）
蓝鲫单开拉饵的最佳配方会因为不同的水域、气温、季节等环境因素...
我的微信新登陆需要扫码验证 可是总是扫不出来（微信登录要扫码或辅助验证怎么办）
查看手机联网状态是否正常，更换其它网络尝试。2.更新微信版本...
微信的扫一扫扫不出二维码怎么办 已是最新版本（微信扫一扫扫不了二维码怎么设置）
系统设置---应用---找到微信---找到权限管理---拍照...
如何一天学会横叉:下叉只有2厘米了 可就是下不去 教练规定的时间又短 怎么办（下横叉最快的方法零基础）
多多做些锻炼 拉开自己的韧带 多做一些腰部腿部韧带拉开的训练...
