不能超过六小时，当然是只一直坐着。所以就算需要长时间坐着，也要适当的站起来活动活动
对于成年人来说，一般保证7小时左右睡眠时间即可。对于大多数地区，晚上20－23点入睡都是正常的，早晨一般不要晚于6时起床，起床后可以锻练1小时左右。若觉得没睡够，最好补个午觉，而不是增加晚睡
家用锂电手电钻多大功率合适（手电钻家用220v和锂电有什么区别）
家用锂电手电钻的功率大小应根据日常使用需求和预算来选择。一般...
12V电动钻够用吗（锂电钻买12v还是16v好用多久）
够用了，做工程时一般使用36v的，一般家用12伏就够用了，包...
手电钻12v和16v和20v哪个实用（手电钻12v和16v哪个实用）
根据使用需求来选择手电钻的电压是非常重要的。一般来说，12V...
手电钻12v够用吗（手电钻12v和16v哪个实用）
不少人在选电钻对于要买多少伏这个问题还不是很清楚，电钻有12...
电钻12v够用吗（电钻买12v的好还是16v的好）
看情况。如果是用于工作，不够用，如果是一般小制作，家庭简单用...
12v锂电手钻够用吗（锂电钻买12v还是16v好用多久）
够用了，做工程时一般使用36v的，一般家用12伏就够用了，包...
