为什么人吃一个100G的面包 1600卡 需要跑4个小时才能消耗完热量(为什么面包热量高但不容易饱)

为什么人吃一个100G的面包 1600卡 需要跑4个小时才能消耗完热量(为什么面包热量高但不容易饱)

首页维修大全综合更新时间:2024-06-01 12:52:02

为什么人吃一个100G的面包 1600卡 需要跑4个小时才能消耗完热量

一般认为:面包热量:面包(热量:312卡/100g),1个(小)面包(60.0克)含有热量187大卡,需要中等运动时间约一小时左右消耗完。

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.