【解析】
（1）12时计时法转化为24时计时法：从凌晨0时到中午12时，直接去掉限制词；中午12时以后，“整时”加12，并去掉限制词.
（2）24时计时法转化为12时计时法：从0时到12时，直接加上限制词；12时以后，“整时”减12，并加上限制词.
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