防毒面具的戴法（正确佩戴防毒面具的步骤）

戴防毒面具时，首先要确保面具完好无损，并选择合适的尺寸。将面具放在脸上，用双手把面具头带拉到头顶处，确保头带均匀分布在头部，然后用调节带调整至适合的松紧程度。

接着将面具密封在脸上，检查是否有漏气的地方，确保没有任何裂隙。

最后，通过面具上的呼吸阀呼吸，并做好熟悉面具使用的准备，包括如何更换滤芯或者面具。务必详细了解所使用的防毒面具的使用说明和注意事项。

戴防毒面具时，首先要确认面具的密封性能是否良好，将面具放在脸上，用双手按住面具两侧的头带，将头带调整至适合自己的大小，确保面具与脸部完全贴合。

然后拉动头带至后脑勺处，确保面具稳固地固定在头部。同时，检查面具的滤片是否完好并进行更换。在使用过程中，要避免触摸面具外部，以免污染。戴上防毒面具后，还要进行适当的训练和自查，确保正确使用，以保护自己免受有害气体侵害。