是很常见的现象，家长和老师可以采取以下方法来帮助孩子提高注意力：
1. 设定目标：与孩子一起设定明确的目标，让他们了解练习跆拳道的目的和重要性。目标应具体、可衡量、可实现、相关性强且具有时间限制（SMART原则）。
2. 分阶段练习：将复杂的动作分解成简单易学的步骤，让孩子分阶段学习。这样可以让孩子逐步建立自信心，同时提高他们的注意力。
3. 增加趣味性：在训练过程中加入有趣的元素，如游戏、竞赛等，让孩子在轻松愉快的氛围中学习。
4. 奖励机制：为孩子制定奖励机制，当达到一定目标或完成特定任务时，给予适当的奖励，以激发孩子的积极性和注意力。
5. 确保充足的休息：确保孩子每天有足够的睡眠和休息，以便在训练时有足够的精力集中注意力。
6. 减少干扰：在训练过程中，尽量避免让孩子分心的干扰因素，如手机、电视等电子设备。
7. 反馈与鼓励：对孩子的进步给予及时的反馈和表扬，让他们感受到自己的成长和进步，从而增强自信心和注意力。
8. 与教练沟通：与教练保持良好的沟通，让他们了解孩子的情况，以便在教学过程中做出相应的调整。
9. 耐心引导：家长和老师应保持耐心，给予孩子足够的关爱和支持，帮助他们在跆拳道训练中逐步提高注意力。
通过以上方法，可以在一定程度上帮助孩子在练习跆拳道时提高注意力。请注意，每个孩子的个性和需求都不尽相同，因此在实施这些建议时，请根据孩子的具体情况进行调整。
孩子注意力不集中，首先要明确是什么原因导致的。如果孩子出现注意力不集中，如果是病因，就应该及时的查明原因。或者是缺乏微量元素，都应该及时的进行补充。
其次，也有可能是孩子喜欢玩耍。其次也要给孩子创造一个安逸舒适的环境。平时也一定要适当的给孩子进行调理。
