一般是6个月以上的宝宝可以吃西梅。因为6个月以上宝宝肠道消化能力会比较强一些了，可以以西梅作为辅食喂给宝宝吃，是有好处的。
妈妈们都知道西梅富含维生素A和维生素C还有大量的微量元素，同时还具有润肠通便的功能。但对于比较小的宝宝是不建议给西梅给他们吃的。如果宝宝开始吃辅食的话，那可以把西梅做成辅食给宝宝吃。宝宝一般在6个月大的时候就可以增添辅食了。可以把西梅做成西梅泥或者是西梅果酱，
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