什么籽做枕头好（什么草籽做枕头效果最好）

野生大黄籽做枕头是一个不错的选择。

1. 野生大黄籽具有良好的透气性和吸湿性，可以帮助调节枕头的温度和湿度，提供舒适的睡眠环境。

2. 大黄籽具有一定的弹性，可以提供中等软硬度的支撑，使得枕头在提供舒适支撑的同时又不会过于软塌。

3. 大黄籽还含有一些天然的挥发物质，具有一定的香气，可以帮助放松身心，促进睡眠质量。

总结：因为野生大黄籽具有透气性、吸湿性、适度支撑和具有香气等优点，所以它是一个不错的枕头材料选择。

据传统医学理论，荞麦籽、糯米、莲子、红枣等天然植物籽粒均有助于改善睡眠质量，特别适合作为枕头填充物。

荞麦籽有助于调节神经系统，缓解压力，改善睡眠；糯米含有丰富的氨基酸和维生素B群，具有舒缓神经、促进血液循环的作用；莲子和红枣则有养血安神、补肾益气的功效。因此，选择这些天然植物籽粒作为枕头填充物，不仅可以提高睡眠质量，还能带来一些养生效果。