锻炼方法很多，哪一款属于六十岁的男人要根据自己的爱好来选择运动项目。我感觉六十岁的人不易持过重的器械来健身，因为胳膊腿逐渐开始老化，所以，要选择一些比较轻便的运动来锻炼。比如，六十岁的人可以练习太极拳，慢跑，跳广场舞。可以练习拉力器，练练哑铃操等
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平遥位于山西省中部，四周与介休、祁县、文水、汾阳、沁源等县市...
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