速记的口诀是：一氢二氦，三锂四铍，五硼六碳，七氮八氧，九氟十氖，十一钠十二镁，十三铝十四硅，十五磷十六硫，十七氯十八氩，十九钾二十
多读几遍很容易记住的，十遍记不住就读二十遍，每个人的记忆力不同，只要不断重复记忆，记忆力再差也能记住的。之所以加上原子序数，一是方便记忆它们的相对原子质量。因为这些元素的相对原子质量几乎都等于这个原子序数乘以2再加或减1。另外也能帮助记忆。如果去掉这些数字，读漏一个或读错一个，自己是很难发现的。而且有些人加上这些数字背起来就特别有感觉，有一些方言读起来更让人感到解压，这对记忆是很有帮助的。不信你去掉原子序数，读一读，再加上原子序数读一读，就会有感觉了。
元素周期表的原子序数和相对原子质量背的方法如下：
先记住原子序数前缀:0、1、2、3、4…
记忆元素周期表的前100个元素,将它们分成不同的周期和族,分别按照从稀有到常见、从左到右的顺序排列。
记忆每个元素的原子序数和相对原子质量。相对原子质量是以千克为单位的,可以用字母M表示,原子序数可以用字母N表示。分别将每个元素的相对原子质量记住,并与旁边的原子序数进行比较和记忆。
如果遇到不熟悉的元素,可以通过推测其原子序数和相对原子质量来记忆。例如,如果遇到一个原子序数不是100的元素,可以通过猜测其相对原子质量在50到100之间,然后与常见元素进行比较,来推测出其原子序数。
