偶尔吃吃挺好的,就跟零食一样
如果追求养生的话还是自己买食材在家里煮比较好,毕竟很多速食会在里面添加改善口感或者增长保质期限的添加剂,虽然剂量微乎其微,但总感觉也会增加身体负担
我个人就比较倾向于购买食材自己制作,尽管可能做不出贩售的那种色香味俱全的精致,但胜在安心,而且只要一个微压电饭锅或者电养生煲就能做好的,也不麻烦
好呀。
不仅非常的富有营养,制作起来非常的简单,寒冷的冬天,雾霾天频繁,不如来碗银耳羹清肺润燥,甜甜糯糯,暖心又暖胃。不会做,现在有即食的袋装的,简单又方便,还有营养,需要的时候打开一包,营养成分一点也不会少啊,因为都是晒干煮好的的,方便现在年轻人的需求。