鱼的洄游是指一些鱼类在不同季节和环境下，为了繁殖、觅食或适应环境而进行的长距离迁移。在洄游过程中，鱼类会经历从淡水到海水、由海水到淡水、河流和湖泊之间的来回迁徙。洄游是鱼类的一种适应性行为，它们根据不同的生态需求，选择不同的洄游路线和时间，以适应不同的生境环境。由于人类活动的干扰和环境变化的影响，一些鱼类的洄游路线和数量正在不断减少，对生态系统的平衡和资源保护带来了挑战。
海洋中有许多鱼类每年都在大体一定的时间，沿着一定的路线，成群结队地从一个生活环境游往另一个生活环境的活动就叫洄游。
按照鱼洄游的目的，一般将鱼的洄游分成三种类型。一是产卵洄游：每年到了生殖季节，性成熟的鱼都聚集起来，浩浩荡荡向产卵场游去；二是索饵洄游：鱼类产完卵后，身体消瘦，疲惫不堪，都不约而同地向着食物丰富的地方游去，到那里努力加餐，养精蓄锐，生长发育；三是越冬洄游：冬天水温降低，为了度过寒冬，它们又向深水区或南方暖水区游去。为摸清鱼类的洄游路线和分布情况，科学家们常采用标志放流的方法对鱼类进行研究。有一类鱼平时生活在海里索饵、育肥，当达到性成熟后，就从河口进入江河中进行产卵繁殖，孵化出的幼鱼又顺流而下回到大海里成长，这类鱼就属于溯河洄游鱼类。象大马哈鱼和鲥鱼都是这类鱼。大马哈鱼在复杂的水系里根据气味找到它出生的溪流产卵。而鲥鱼一般是在珠江、长江和钱塘江等水域内产卵繁殖。灰鲸是鲸中洄游距离最远的一种，又因为它们多是近岸活动，也是被人们观察较多的一种，其洄游距离可达6000多千米，一次洄游时间可长达3个月。
