俩腿怕冷夜尿多咋调 可以做灸哪里（夜尿多艾灸哪个穴位见效最快）

中医认为如果说出现夜尿频多或者说是下肢发冷的情况，这种应该属于是有一些下焦虚寒，水液循环不足，阳气亏虚造成的，这种的话建议你最好是去当地的中医院系统的开一些温肾壮阳的中药调理一下。如果说选择艾灸治疗的话，可以选择关元，气海有这种温补阳气的穴位。