一般来说，很少有人要降低自己的智商，但是如果经常吃一些油炸类食品，膨化类食品里面里面可能会含铝或者铅这一类的重金属，对人体伤害比较大，特别容易损伤大脑，吃一些咸味过高的腌制食品和腊肉制品，也会对人体造成一定的伤害，也会损伤人体大脑。
但如果不想以这样伤害身体健康的方式来降低智商的话，可以，平时尽量不表现出自己高智商的行为
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