吃一斤大豆有多少热量（大豆的热量怎么比大米热量还高呢）

一斤等于500克，根据大豆的热量含量，每100克大豆的热量约为173千卡。因此，一斤大豆的热量大约为865千卡。请注意，这只是一个近似值，实际数值可能会有所不同，具体的热量含量还取决于大豆的品种和处理方式。

吃一斤黄豆产生的热量大约是1200卡路里。 黄豆是一种高蛋白、低脂肪、低糖的食品。一斤黄豆的热量大约是1200卡路里,这个热量相当于大约是一个人一天所需的三分之一。