红麻格的做法（长寿菜的功效与图片）

主料：

麻叶半斤

辅料：

大蒜适量

姜适量

配料：

盐适量

做法：

1. 麻叶，捡好，洗净

2. 大蒜

3. 生姜

4. 用开水，把麻叶烫一边

5. 捞起来，用凉水洗洗，用手拧干水分

6. 把锅热热，把麻叶放到锅里

7. 不断的翻炒，让麻叶拷干，大概五分钟后

8. 把麻叶推到一边，中间放油

9. 油热放大蒜，生姜，炒熟后，再放盐，和麻叶一起炒两分钟

10. 完成