如何调理湿气重气血不足(湿气重和气血不足先调理哪个)

如何调理湿气重气血不足(湿气重和气血不足先调理哪个)

首页维修大全综合更新时间:2024-06-05 11:31:25

如何调理湿气重气血不足

脾胃不和、湿热、气血不足的状态经常同时存在。

首先,脾胃亏虚,气血生化不足,所以会出现容易贫血、怕冷、头晕目眩、乏力等,脾虚失运,所以会出现饮食不振,容易腹胀等症状。

气血不能滋养经络,气血不足,会出现气短、心悸、面苍白、月经推迟、月经量少的现象。

适合健脾益气、补气养血。

一般用黄芪、人参、白术、炙甘草等以补气健脾为主,熟地、当归、白芍、黄精、制何首乌等药物滋养阴血,也适当配合陈皮、麦芽、木香等药物促进脾胃运化。

湿热的来源,多和脾胃相关,脾胃运化不良,胃肠容易产生湿热,所以治疗湿热,要兼顾脾胃进行调理,脾虚的人多见有胃肠湿热现象。

临床上出现胃腹胀满,口干口苦,咳痰,胸闷气喘,面身暗疮,皮肤油腻,心烦失眠,大便黏腻,胸胁胀痛等症状,多是脾胃虚痰湿湿热同时存在的现象,可以使用木香黄连苍术黄柏等调理,需要兼顾气血的状态,需要兼顾各种症状产生的因果联系以及症状的轻重调理。

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湿气重气血不足的人平时可以多喝红豆薏米汤来排湿气,可以多吃一些红枣来补气血,当然你也可以选择用药来调理,在医生的指导下服用湿毒清胶囊来调理身体,平时要多做一些体育锻炼,这样有助于促进身体的新陈代谢和血液循环,要避免长期处在湿润的环境里.

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