牙刷是清洁用具，定期更换牙刷，而且牙刷用完保持清洁干燥。避免产生细菌。
在刷牙时，牙刷上可能会沾染上食物残渣、细菌等，而且牙刷长期处于卫生间这样一个潮湿的环境，更容易滋生细菌。所以，刷牙后要仔细清洗牙刷，尤其要冲掉上面残余的牙膏和食物残渣。更换牙刷的期限最长不要超过3个月。在感冒之后，一定要记着更换牙刷
用开水烫放点小苏打，泡半小时 在用清水洗净
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