冬瓜炖豆腐有营养吗（冬瓜炖豆腐的功效和作用）

答案，有营养适量。吃些冬瓜能利尿去火，清毒。豆腐含有丰富的植物蛋白还含有各种矿物质，如钙，铁，镁，磷，钾等。适量食用，能为身体补充营养，提高免疫力。

有营养，冬会利尿利湿，清火，豆腐除了钙和蛋白质对人有一定营养价值。