1、运动：运动通常可以选择有氧运动，比如慢跑或者是游泳，能够促进身体内的脂肪燃烧，从而达到瘦身的作用，也能够瘦脸，但是见效会比较慢。
2、按摩：可以用手对脸部进行按摩，能够促进局部血液循环，并且还能够加快代谢，可以起到辅助的作用，需要长期坚持
怎么知道自己适不适合染头发（新手染头发怎么判断头发染好了）
皮肤白皙的人适合任何颜色，大胆去染就可以了；皮肤偏黄的人适合...
亲们 我想染头发又纠结 不知道染还是不染 不染又想染 又怕染了不好看（想染头发但不想染全部太黑怎么染）
从你的肤色看，不要染，因为染后开始看着还行，后期会不好看更损...
到底染不染头发哦 纠结中（最近在纠结要不要染头发）
一直想染头发，但是身边人觉得我不染好，所以很纠结~~不知该不...
怎么判断头皮适合染发（染发技巧怎么才能不染到头皮）
可以在耳后进行敏感测试来判断如果怕头皮敏感，建议首先使用染发...
有必要染发吗（过来人的经验要不要染发）
1. 要染头发还是不要染头发，这取决于个人的喜好和需求。2....
纠结染不染头发的时候怎么办（好几年不染头发 染完就后悔）
如果你正在纠结是否要染头发，建议先考虑自己的个人风格和职业。...
