杂粮米团的做法（杂粮米团最正宗的三个做法）

杂粮米饭团的做法步骤

步骤 1

杂粮泡2小时，加点盐上锅蒸熟，当然你也可以用电饭锅煮。晾冷后加点寿司醋拌匀，我加的是苹果醋。两样都没有，也可以不加

步骤 2

杂菜和虾煮熟晾冷加入0脂沙拉酱拌匀备用

步骤 3

桌上铺一张保鲜膜，舀一大勺杂粮米饭放到保鲜膜上按扁按平

步骤 4

米饭上铺一些肉松

步骤 5

再放上杂菜和虾仁

步骤 6

抬起保鲜膜，把米饭拢起来，基本定型

步骤 7

戴上一次性手套，拿起饭团使劲捏紧

步骤 8

在饭团上裹上海苔碎和芝麻

步骤 9

在饭团外裹上保鲜膜保存，成了