问题分析:你好,根据你的描述14岁正处于青春期,身体及个器官迅速发育的时期,只能是多注意卫生,可以适当的用些按摩油护肤,其他的不能过多的干预。意见建议:建议你不用太紧张了,多注意休息,多增加营养,多吃维生素C含量高的食物,可以起到美白的效果,平时可以适当的运动,增强身体抵抗力,保证充足的睡眠,保持心情舒畅。
问题分析:你好,根据你的描述14岁正处于青春期,身体及个器官迅速发育的时期,只能是多注意卫生,可以适当的用些按摩油护肤,其他的不能过多的干预。意见建议:建议你不用太紧张了,多注意休息,多增加营养,多吃维生素C含量高的食物,可以起到美白的效果,平时可以适当的运动,增强身体抵抗力,保证充足的睡眠,保持心情舒畅。
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