火龙果可以煮起来吃吗（火龙果能蒸着吃吗有什么功效）

可以。

1、火龙果一般煮5分钟。火龙果可以煮着吃,但是在煮的时候要控制好温度,尽量不要过热,过热是会导致营养物质流失,也影响火龙果的口感。

2、可以做荔枝马蹄火龙果汁糖水，具体做法如下：食材：马蹄250g、荔枝300g、火龙果100g、冰糖适量。荔枝、马蹄、红肉火龙果、冰糖备好。荔枝剥去外皮去核，清洗干净，马蹄洗净去皮切成小块状备用。红肉火龙果去皮取汁备用。锅中放入冷水，将处理好的荔枝和马蹄放入锅中。大火烧开后用勺子勺去浮沫，改小火炖煮20分钟。放入冰糖再炖煮5分钟。糖水放凉后，将火龙果汁倒入杯中放入冰箱冷藏两小时即可开吃。