刀豆一年四季都有。
刀豆属于比较耐热性的植物,在春、夏、秋三季均可以进行播种,刀豆有两次花期,在每年春季的5月份开花和秋季的9月份开花,所以也会有两次果期,一般会在6月份和10月份结果,荚果带状,略弯曲,种子椭圆形或长椭圆形,种皮红色或褐色。
是的。刀豆,也叫四季豆,一年四季都可以种植。
它不仅口感美味,而且营养丰富,每100克扁豆含蛋白质25.3克、脂肪0.4克、糖类55.4克、膳食纤维6.5克,另外还含有豆甾醇、磷脂(主要是磷酯酰乙醇胺)、蔗糖、棉子糖、葡萄糖、淀粉、氰苷、酪氨酸酶等。
但如果烹煮不当,也可能会引起中毒。