我的皮肤是外油内干用什么护肤（皮肤外油内干适合用什么护肤品）

需要针对外油内干的状况进行特殊的护理。

针对外油部分，可以选择清爽型的控油产品，如洁面产品、爽肤水、面霜等。
建议每天早、晚各使用一次。
针对内干部分，可以选择霜状滋润型的护肤品，如保湿面膜、润肤霜等。
建议每周二至三次使用，注意保持肌肤水油平衡。
此外，增加饮水量、控制洗脸水温和频率，避免过度摩擦皮肤等都是保持皮肤健康的关键。
延伸阅读：建议选择含有透明质酸、甘油、羊毛脂等成分的护肤品来滋润肌肤，避免使用含有酒精、皂基的清洁产品以及使用过于刺激性的面膜。
此外，日常饮食中摄入适量的维生素、蛋白质等营养素，也能有效改善皮肤干燥的问题。

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