冷冻深海鳕鱼排的做法(冷冻深海鳕鱼排的正确做法)

冷冻深海鳕鱼排的做法(冷冻深海鳕鱼排的正确做法)

首页维修大全综合更新时间:2024-06-06 15:45:43

冷冻深海鳕鱼排的做法

材料

冷冻深海鳕鱼排 一片,姜 2-3片,酱油 两大匙,烹大师鲣鱼粉 两小匙,糖 一小匙,葱 两株,高丽菜或莴笋叶 4-5片

做法

1、冷冻深海鳕鱼排化冻切成段,约4cm长,备用。

2、葱切丝,泡冰水,备用。

3、一杯水放入平底锅中,小火煮,加入2-3片姜、两大匙酱油、一小匙糖、两小匙烹大师鲣鱼粉,煮滚。

4、放入鳕鱼排,盖盖子煮5分钟,再加入高丽菜或莴笋叶煮两分钟。

5、装盘,捞出葱丝铺在鳕鱼上即可。

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