火龙果皮能干什么（火龙果皮的正确食用方法）

1.美容养颜功效：火龙果皮中含有丰富的花青素，可以清除自由基，增强细胞抗氧化能力，减少皱纹，还含有丰富的维生素C，可以美白肌肤，淡化色斑。

2润肠通便功效：火龙果皮中含有丰富的纤维素，有助于肠胃的蠕动，可以治疗便秘，大便秘，消化不良，食欲不振等症状。三明功效：火龙果中的花青素能保护眼睛，防止维他命A氧化，保护视力。

火龙果皮可以吃，因为火龙果皮有提高免疫力，抗衰老的作用，虽然口味可能不好，但是对人的身体还是有非常大的好处的。

火龙果皮中含有花青素，是可以食用的，火龙果皮是爱美女性的最佳选择之一，具有抗衰老的功效，同时还有丰富的纤维素，有利于肠胃吸收，是减肥的最佳选择。