藏红花泡几次可以扔掉（男人喝藏红花两个月真实感受）

藏红花泡三四次就可以扔掉了

藏红花泡水，对人体有好处，只是，一次的用量可以泡三四次，之后再泡可能就比较淡，没有什么味道，颜色和效果了，而且，这样的东西不建议隔夜饮用，所以，最好在一天之内喝完，隔夜就不要再泡了。另外，藏红花虽好，不要一直喝

可重复泡3-4次左右。

藏红花是鸢尾科植物番红花花柱的上部及柱头，一般品质好的藏红花含有的药效成分高，烘干后颜色也较为深红，可以反复冲泡3-4次左右，直到茶水口味变淡，颜色变白即可停止泡饮，也可以只泡饮一次，不过药效成分还留有部分没有溶解到水中，建议反复续泡为好，可充分吸收药效不浪费。