常年如一日的健身,也是自律性很强的一种表现。需要有吃苦耐劳的精神和坚韧不拔的毅力。要耐得住寂寞,并能持之以恒。健身时间长了也慢慢觉得是一种享受,让它成为一种好习惯。相反,如果哪天没练倒觉得不舒服了。
一直坚持健身的人都很“可怕”,其实主要原因还是觉得这些健身者确实能够下得了狠心,对自己特别狠,就像有一句调侃戒烟的话,说能够戒烟的人都很可怕一样,连烟都能戒掉的人,对自己这么狠的人,确实挺可怕的。
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一直坚持健身的人都很“可怕”,其实主要原因还是觉得这些健身者确实能够下得了狠心,对自己特别狠,就像有一句调侃戒烟的话,说能够戒烟的人都很可怕一样,连烟都能戒掉的人,对自己这么狠的人,确实挺可怕的。
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