红茶冲奶粉有什么好处（红茶冲奶粉的好处和坏处）

红茶泡牛奶有着很好的抗氧化、美容养颜功效，因为红茶当中富含有丰富的多酚类化学物质，能够清除自由基。

牛奶当中富含有丰富的蛋白质，能够为皮肤提供胶原蛋白合成的原料，因此适当的饮用红茶泡牛奶，在美容养颜方面有着积极的作用，适当的饮用能让皮肤变得更加的红润、白皙和富有弹性。

红茶泡牛奶也能够起到很好的强壮筋骨功效，因为红茶泡牛奶当中富含有丰富的钙质，并且钙磷比例合适，吸收率比较高，在预防骨质疏松，防治腰膝酸软方面，也有着积极的功效。

红茶冲奶粉的好处，红茶牛奶粉富含茶多酚、胡萝卜素、蛋白质等物质，饮用红茶牛奶有促进消化、缓解疲劳的功效；红茶牛奶可以起到提神醒脑、抗氧化、补充能量的作用；其次红茶牛奶属性温和，饮用有促进身体新陈代谢、暖胃抗寒的作用，但隔夜茶及凉茶不宜饮用。